現(xiàn)在經(jīng)常能看到很多小孩子和爸媽在一起時(shí)不出去和小伙伴玩,而是要手機(jī),父母給了之后一看一下午。很多小孩子學(xué)會(huì)了玩游戲、刷APP,除了視力問題,另一方面小孩對(duì)于事物的判斷力還是缺乏的,那么父母怎樣可以控制小孩玩手機(jī)呢?
這是最重要的一點(diǎn),每次看電視或手機(jī),不能超過(guò)20分鐘。對(duì)于習(xí)慣看電視或手機(jī)的孩子,剛開始可能會(huì)很困難,忍忍,讓孩子多哭幾次就好了。讓他知道你的規(guī)矩,看電視手機(jī)可以,不能超過(guò)規(guī)定的時(shí)間。除了限時(shí),對(duì)于學(xué)齡前的孩子,可以每天告訴他只能看兩次,實(shí)在不行可以一點(diǎn)點(diǎn)地減少次數(shù)。
比如玩具,家里的玩具一定不能都擺出來(lái),不玩的玩具收起來(lái),一兩月后再拿出來(lái)還是新玩具。這一點(diǎn)主要針對(duì)4歲以內(nèi)的孩子。不定期的買點(diǎn)新玩具,或者跟孩子一起動(dòng)手做玩具,比如拼圖、樂高等。
孩子只要走到室外,可玩的東西多了,自然就想不到看手機(jī)了。踏踏青、爬爬山、游游泳……近處玩膩了,去郊外,利用周末時(shí)間還能去鄰市、鄰省轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),放假期間還能帶孩子去更遠(yuǎn)的地方,讓孩子被戶外的事物產(chǎn)生興趣。
陪孩子的時(shí)候,盡量一心一意,大人盡量不要在孩子面前玩手機(jī)。如果有緊急事情要處理,先跟孩子說(shuō)好,需要幾分鐘處理完畢,然后關(guān)閉手機(jī)。切忌一邊拿著手機(jī)微信聊天、一邊陪玩或者拍照。
不要老是待在家里,讓小孩子去接觸外面的世界。不想走遠(yuǎn)的,就在小區(qū)里面,跟同齡孩子一起玩。或者去附近的公園,玩滑滑梯,挖沙子,都是很不錯(cuò)的選擇。
經(jīng)過(guò)觀察發(fā)現(xiàn),在家的時(shí)候,孩子比較依賴手機(jī),主要是覺得家里沒有玩伴,也不好玩。這個(gè)時(shí)候可以提議一起玩玩具,看看繪本,挑選孩子可能喜歡的東西入手,轉(zhuǎn)移注意力。
第一,它不利于視覺的發(fā)育。當(dāng)孩子出生時(shí),看東西沒有立體的感覺,立體視覺要到三歲才發(fā)育完好。如果小孩總是在三歲之前看平面,那就不利于立體視覺的發(fā)展;
第二,導(dǎo)致近視,當(dāng)孩子出生時(shí),眼睛是遠(yuǎn)視的,隨著眼睛的發(fā)育,才會(huì)跟常人一樣。孩子玩手機(jī)時(shí),由于手臂短,所以看手機(jī)的距離就很近。參照近視形成的原因。
第三,長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕,會(huì)引起眼干、眼澀、眼睛疲勞等現(xiàn)象,這對(duì)成年人和兒童都不好。
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